#Kaffee und Tee

Nahrungsergänzungsmittel

Eisenpräparate: Was Essen und Trinken an der Aufnahme verändert

Viele Menschen greifen bei niedrigen Eisenwerten zu Eisenpräparaten, merken aber kaum, wie stark die Aufnahme vom gleichzeitigen Essen und Trinken abhängt.…